Formation relaxant dos
Durée: 3 jours
Soit 21h – 9h-12h / 13h-17h (pause déjeuner 1h)
Tarif : 350 €uros
Dates : Voir le calendrier
Passion bien être vous propose le massage relaxant dos, massage qui permet de relâcher les tensions musculaires du dos, des épaules et de la nuque. Il se caractérise par de longs mouvements fluides et glissés et effleurages à l’aide d’huiles parfumées.
Publics concernés : Professionnels du bien-être, de l’esthétique, personne en projet d’orientation ou de réorientation professionnelle ou particulier pour soulager ses proches.
Pré requis : Etre majeur avec un certificat médical de non contre-indication à pratiquer et recevoir les gestes en massages bien être.
Objectifs : Transmettre au stagiaire les techniques, le protocole. Connaitre les différentes zones à soulager avec les bon gestuel, et les bonnes postures
Moyens pédagogiques : Support de cours fourni à chaque participant avec huile neutre pour le massage. Prévoir de quoi noter, et une tenue décontracté (style jogging) maillot de bain 2 pièces drap housse et une serviette de toilette et tong ou grosse chaussette selon la saison.
Déroulement de la formation : Effectifs en petit comité, ce qui permet à la formatrice d’être à l’écoute de chaque personne, et, de vérifier la gestuelle et posture de chacune d’elle.
Formatrice : Cathy CORGNET
Responsable de formations : Cathy CORGNET
Déroulement de la formation :
Effectifs en petit comité, ce qui permet à la formatrice d’être à l’écoute de chaque personne, et de vérifier la gestuelle et posture de chacune d’elle.
1èr jour : Théorie et pratique
Accueil des stagiaires et présentations. Introduction et histoire du massage en général, indications et contre-indications. Les techniques de bases du massage et les postures du masseur protection. Petit voyage l’anatomie humaine, bien masser connaître le corps. Pratique mise en place de la table de massage et accessoires .
Découpe du protocole
Échanges entre les stagiaires Prise de contact et démonstration de la formatrice sur un stagiaire.
2ème jour : Théorie et pratique
Échanges sur la veille questions etc. Apprentissage huilage et préserver son énergie lorsque l’on donne un massage.
Apprentissage en binômes du protocole de massage avec pratique
3ème jour : Théorie Pratique
Révision et échange sur la journée précédente. Bien garder sa posture pour ne pas se blesser en massant rappel. Pratique et évaluation.
Matin révision protocole complet et échanges divers débriefing
Après-midi évaluation pratique et remise d’attestation
Le déroulement de la formation peut varier en fonction de l’avancement et des diverses demandes du groupe.
